#aktivitasfisik Arsip - Laman 2 dari 3

Tubuh Berkeringat Saat Demam Bikin Anda Cepat Sembuh?

Sehat|11 September 201911 September 2019

Kabar6-Mungkin Anda pernah mendengar saran agar ‘membungkus’ tubuh dengan selimut saat demam agar berkeringat, yang efektif disebut sebagai cara cepat menyembuhkan sakit

Sifat Pemalas Dipengaruhi Oleh Gen?

Sehat|9 September 20199 September 2019

Kabar6-Harus diakui, pada dasarnya semua orang memiliki sifat malas. Namun sifat ini juga ‘bervariasi’ antar individu. Sebagian orang disebut sangat malas, dan

Jangan Abaikan Tanda Tubuh Kekurangan Asupan Protein

Sehat|20 Juni 201920 Juni 2019

Kabar6-Protein adalah zat gizi yang diperlukan untuk pertumbuhan fungsi tubuh dan memiliki banyak manfaat. Beberapa manfaat zat gizi ini di antaranya dapat

Osteoporosis Juga Bisa Terjadi di Usia Muda

Sehat|16 April 201916 April 2019

Kabar6-Menurut National Osteoporosis Foundation, osteoporosis adalah penyakit yang terjadi ketika tulang kehilangan kekuatannya atau menjadi keropos. Akibatnya, tulang menjadi lemah, rapuh dan

Berapa Porsi Ideal Konsumsi Nasi Tiap Hari?

Sehat|9 April 20199 April 2019

Kabar6-Tidak sedikit orang merasa bingung menentukan jumlah ideal konsumsi nasi harian mereka. Sebagian orang yang sedang menjalankan diet biasanya hanya mengonsumsi sedikit

Studi Sebutkan, Berkebun & Menyanyi Bantu Cegah Demensia

Sehat|5 April 20195 April 2019

Kabar6-Demensia adalah sebuah sindrom yang berkaitan dengan penurunan kemampuan fungsi otak, seperti berkurangnya daya ingat, menurunnya kemampuan berpikir, memahami sesuatu, melakukan pertimbangan,

Peneliti Ungkapkan, Orang yang Olahraga Seumur Hidup Miliki Risiko 36 Persen Lebih Rendah Meninggal Dunia

Sehat|22 Maret 201922 Maret 2019

Kabar6-Rutin berolahraga sangat dianjurkan agar tubuh tetap sehat. Sebuah penelitian terbaru menunjukkan, meskipun memulai olahraga di usia paruh baya, aktivitas fisik ini

Bisakah Berat Badan Turun Tanpa Olahraga?

Sehat|8 Maret 20198 Maret 2019

Kabar6-Beragam cara dilakukan orang untuk menurunkan olahraga. Mulai dari mengurangi porsi makan, hingga rutin puasa. Sebagian orang rutin berolahraga untuk menunjang diet,

Begini Cara Bakar Kalori dengan Tepat

Sehat|14 Oktober 201814 Oktober 2018

Kabar6-Kalori dibutuhkan oleh tubuh untuk diubah menjadi energi. Namun apabila asupan kalori lebih besar dari energi yang dihasilkan, efeknya akan terjadi peningkatan

Benarkah Kurang Olahraga Lebih Buruk Ketimbang Obesitas?

Sehat|28 Agustus 201828 Agustus 2018

Kabar6-Olahraga menjadi cara yang paling banyak dipilih agar tubuh tetap sehat dan bugar, sekaligus menjaga berat badan tetap stabil. Apakah Anda termasuk

Tag: #aktivitasfisik