Kabar6-Selain untuk menurunkan berat badan, mengonsumsi teh hijau secara rutin juga dapat membantu mencegah kepikunan. Demikian hasil penelitian dari Yangling, Tiongkok.
Para peneliti melakukan uji coba kepada tikus jantan yang berumur tiga bulan. Dilansir Daily Mail, tikus itu diberikan senyawa kunci yang terkandung dalam teh hijau yaitu EGCG yang kandungan antioksidannya paling banyak. Selain itu mereka juga diberikan makanan diet berfruktosa tinggi.
Para peneliti mengukur banyaknya lemak pada tubuh tikus. Hewan itu juga diminta untuk menyelesaikan tes labirin Morris dalam air, di mana tikus harus menemukan jalan yang membuat mereka lolos dari air. Setelah melakukan uji coba selama 16 minggu, para peneliti kemudian mulai menganalisis.
Hasilnya, tikus yang diberikan EGCG secara signifikan bisa menemukan jalur pelarian lebih cepat. Tak hanya itu, walaupun jalur disembunyikan, tikus bisa menemukan rute alternatif lain dari kolam. Tubuh tikus pun menjadi lebih ramping dari sebelumnya padahal sudah diberikan makanan berfruktosa tinggi.
Penelitian yang dipublikasikan di The FASEB Journal ini bisa disimpulkan, mengonsumsi teh hijau secara rutin selama empat bulan bisa meningkatkan fungsi otak dan menurunkan berat badan. Penurunan fungsi otak memang masih menjadi masalah untuk mereka yang sudah lanjut usia.
Umumnya, kognisi dan memori pada lansia tidak sebaik saat mereka masih muda. Masalah fungsi otak yang sering muncul pada lansia adalah kepikunan. Kepikunan adalah suatu kondisi di mana seseorang melupakan hal-hal yang sebenarnya sudah mereka ketahui sebelumnya.
Dr Xuebo Liu, salah satu penulis studi penelitian, mengatakan bahwa teh hijau adalah minuman kedua yang paling banyak dikonsumsi oleh seluruh warga dunia. Teh jenis ini setidaknya tumbuh di 30 negara.
“Membiasakan diri meminum teh hijau bisa menjadi alternatif pengobatan yang lebih mudah untuk diterima apabila mengalami gangguan ingatan atau obesitas,” katanya. ** Baca juga: Tidak Hanya Menyenangkan, Traveling pun Menyehatkan
Sudahkah Anda minum teh hijau hari ini?(ilj/bbs)
