Kabar6-Tidak semua makanan diolah secara tepat sehingga menghasilkan rasa yang lezat. Namun, Anda bisa tetap merasakan enaknya makanan hingga gigitan terakhir dengan cara yang satu ini.
Bagaimana caranya? Anda disarankan untuk mengurangi porsi makan atau menjaganya tetap sedikit. Sebuah penelitian di Amerika, melansir Sfgate, menemukan bahwa sebagian besar orang merasa gigitan pertama dari makanan yang mereka konsumsi adalah yang paling enak. Setiap gigitan setelahnya akan membuat rasa enak makanan tersebut terus berkurang.
Saat makan, rasa yang paling akan Anda ingat adalah pada gigitan terakhir. Rasa inilah yang paling menentukan berapa lama Anda ingin kembali mengonsumsi makanan tersebut.
Para peneliti juga menemukan, jika makan hingga kekenyangan, beberapa gigitan terakhir pada makanan tersebut akan membuat Anda merasa mual dan tidak ingin segera kembali mengonsumsi makanan tersebut dalam waktu dekat.
Oleh karena itu, bila Anda menyukai apa yang dimakan saat ini, akan lebih baik bila tidak memakannya hingga merasa kekenyangan. ** Baca juga: Apa yang Membuat Suara Seseorang Lebih Menarik Dibanding Lainnya?
Para ahli menganjurkan agar Anda mengkombinasikan makanan favorit bersama dengan makanan lainnya agar tidak cepat merasa bosan terhadap makanan tersebut, dan dapat menikmatinya setiap kali Anda memakannya.(ilj/bbs)
