Penyebab Ingin BAB Setiap Usai Minum Kopi

Kabar6-Pada sebagian orang, usai minum kopi selalu merasa ingin buang air besar (BAB). Tak heran jika ada orang yang selalu membawa atau memesan air mineral untuk teman minum kopi saat datang ke kedai kopi. Hal ini dikaitkan dengan kandungan dalam kopi yang memang telah lama dikenal berpengaruh pada organ pencernaan.

Menurut Kris Sollid, RD, seorang Direktur Senior Komunikasi Nutrisi dari International Food and Information Council Foundation, melansir Klikdokter, secara alami kopi mengandung ratusan bahan kimia. Dan jumlah kafein di dalam kopi yang merangsang keaktifan otot perut serta usus besar bisa menjadi salah satu alasan mengapa Anda mulas dan ingin BAB usai meminumnya.

Bahkan, bila Anda meminum kafein tersebut dalam suhu yang panas (kopi panas), efek yang ditimbulkan pada perut sebagian orang bisa lebih parah. Selain itu, kopi juga mengandung asam klorogenat (bersifat asam) dan dapat meningkatkan produksi asam lambung. ** Baca juga: Fakta Unik Seputar Tidur

Asam klorogenat dan asam lambung akan menurunkan pH lambung sekaligus mempercepat pergerakan makanan dari lambung ke usus. Kondisi ini memaksa lambung untuk mendorong semua isinya agar lebih cepat dari biasa. Hal itu juga yang menjadi salah satu alasan mengapa Anda disarankan tidak minum kopi saat perut kosong.(ilj/bbs)