Kabar6-Setiap orang pasti merasakan sering lapar ketika suhu udara dingin. Diketahui, udara dingin yang membuat orang cepat lapar adalah udara dengan suhu jauh di bawah suhu normal tubuh manusia.
Rasa lapar saat udara dingin, dilansir Detik dari Paktribune, dipicu oleh perubahan suhu tubuh. Pada saat suhu udara di lingkungan sekitar lebih dingin ketimbang suhu tubuh, maka tubuh akan berusaha untuk menormalkannya.
Nah untuk itulah dibutuhkan bahan bakar atau energi yang besar. Berada di daerah yang dingin, tubuh akan lebih cepat membakar energi sehingga membuat orang cepat merasa lapar. Pembakaran energi yang cepat akan membuat tubuh mengirimkan sinyal rasa lapar.
Sama halnya, saat seseorang selesai berenang. Hal ini disebabkan karena air yang digunakan untuk berenang biasanya lebih dingin dibandingkan udara di sekitar.
Cara terbaik untuk mengatasi perubahan suhu di dalam tubuh adalah dengan melakukan beberapa peregangan ringan, berjalan cepat atau menyentuh air yang hangat. ** Baca juga: Waspadai Jika Suasana Hati Mudah Berubah
Semoga bermanfaat.(ilj/bbs)
