Kabar6-Peneliti dari University College London menemukan, menikah bisa mengurangi risiko demensia. Para peneliti mengumpulkan 15 penelitian terpisah yang memiliki korelasi antara risiko demensia dan status pernikahan.
Dengan menggabungkan penelitian tersebut, dilansir Independent, peneliti kemudian menganalisis data dari lebih 800 ribu orang di seluruh dunia. Hasilnya, orang yang hidup sendiri berisiko demensia 42 persen dibandingkan dengan mereka yang menikah. Risiko ini juga ditemukan pada janda atau duda yang ditinggal pasangan dan demensia meningkat 20 persen.
Dr Laura Phipps dari Alzheimer’s Research UK menjelaskan, orang yang sudah menikah cenderung lebih mampu secara finansial, hal ini pun berkaitan dengan banyak aspek kesehatan tubuh. Selain itu, pasangan yang telah menikah bisa saling mendorong kebiasaan hidup sehat setiap hari, seperti makan dan olahraga teratur. Dukungan sosial, dikatakan peneliti, merupakan hal yang penting.
Dr Andrew Sommerlad, psikiater di UCL dan salah satu peneliti, menjelaskan manfaat gaya hidup sehat dan bagaimana gaya hidup sehat dapat berdampak langsung pada kesehatan mental. Dengan menjalani pola makan sehat, berolahraga serta manajemen kesehatan, akan membuat otak lebih sehat. ** Baca juga: Cinta pada Pandangan Pertama Itu Hanya Mitos
“Satu hal yang terjadi saat seseorang mengalami demensia adalah akumulasi kerusakan di dalam otak. Hidup sehat akan menahan kerusakan otak serta mengurangi risiko penyakit mental di kemudian hari,” kata Dr. Sommerlad.(ilj/bbs)
