oleh

Manfaat Kesehatan 3 Jenis Air Mata

Kabar6-Air mata adalah kelenjar yang diproduksi oleh proses lakrimasi, untuk membersihkan dan melumasi mata. Emosi yang kuat juga dapat menyebabkan seseorang menangis.

Meskipun kebanyakan mamalia darat memiliki sistem lakrimasi untuk membiarkan mata mereka basah, manusia adalah mamalia satu-satunya yang memiliki emosi air mata. Tergantung dari caranya terbentuk, air mata ternyata terdiri dari beberapa jenis. Melansir Interestingthings, ini dia manfaat kesehatan tiga jenis air mata:

1. Air mata basal
Merupakan jenis air mata yang berfungsi untuk melindungi dan melumasi kornea mata, sehingga tidak menjadi kering dan terlindung dari berbagai benda asing. Air mata basal ini diproduksi setiap hari dan mengandung protein yang dapat membuat mata tetap lembap serta terhindar dari berbagai jenis infeksi.

2. Air mata refleks
Air mata jenis ini diproduksi saat ada rangsangan dari luar, misalnya saat mata terkena debu, asap, saat mengiris cabai atau bawang, atau akibat terkena sesuatu benda secara tidak sengaja. Air mata ini ada sebagai bentuk pertahanan mata terhadap bahaya dari luar.

3. Air mata emosional
Air mata jenis ini terbentuk tatkala Anda merasa sedih ataupun bahagia. Seorang ahli biokimia bernama William Frey telah melakukan beberapa kajian tentang air mata, dan menemukan bahwa air mata yang keluar dari hasil menangis karena emosional ternyata mengandung racun. Tapi jangan salah, keluarnya air mata yang beracun itu menandakan bahwa ia membawa racun dari dalam tubuh dan mengeluarkannya dari mata.

Selain dapat membuang racun, air mata jenis ini juga mengandung sejenis zat kimia yang dapat membuat Anda menjadi lebih rileks dan lebih lega setelah menangis. Menangis ternyata juga dapat menurunkan denyut jantung yang akan membuat Anda merasa lebih baik setelah menangis. ** Baca juga: Sayuran yang Baik untuk ‘Teman’ Diet

Manfaat yang tak terduga, bukan? (ilj/bbs)

ID:2659 Responsif

Berita Terbaru