Kabar6-Memiliki tubuh yang sehat membuat Anda dapat melakukan aktivitas sehari-hari secara maksimal. Nah, untuk menjaga tubuh tetap sehat, Anda harus selalu melakukan deteksi dini pada tubuh.
Hal ini juga berlaku untuk kaum hawa. Ada beberapa hal, melansir dokter.id, yang harus diperhatikan wanita pada beberapa bagian tubuhnya sebagai deteksi dini penyakit. Apa sajakah itu?
1. Pola menstruasi
Tamu bulanan harus selalu Anda perhatikan, seperti antara lain apakah teratur atau tidak? Apakah darah menstruasi yang keluar berlebihan atau tidak? Adakah rasa nyeri yang berlebihan?
Hal ini karena adanya gangguan pada pola menstruasi dapat berhubungan dengan beberapa penyakit seperti endometriosis, fibroid rahim, atau bahkan kanker leher rahim.
2. Kuku
Bila Anda melihat garis-garis kekuningan, cokelat, atau hitam semua bisa menjadi tanda-tanda kerusakan sel, mungkin dari melanoma, bentuk kanker kulit paling mematikan
3. Area ketiak
Apabila Anda melihat kulit ketiak kasar dan terlalu hitam, bisa jadi ada gangguan kadar gula darah yang dapat menyebabkan sel kulit sulit untuk beregenerasi dengan baik, dan membuat penumpukan jaringan dan melanin (pigmen kulit). Kemudian perhatikan juga adanya benjolan di daerah ketiak Anda yang bisa jadi tanda awal dari kanker payudara.
4. Payudara
Anda bisa melakukan pemeriksaan payudara dengan melakukan SADARI. Waktu terbaik untuk melakukan SADARI adalah sekira dua sampai tiga hari setelah menstruasi. Pada saat ini payudara Anda tidak bengkak dan tidak lembek sehingga lebih mudah untuk melakukan pemeriksaan sendiri. ** Baca juga: Konsumsi Sayuran Bikin Anda Bahagia
Perhatikan selalu kondisi tubuh. Setiap ada keluhan yang Anda rasakan bisa jadi itu merupakan alarm dari tubuh mengenai kondisi tubuh yang sedang bermasalah. Jangan ragu periksakan diri ke dokter bila ditemukan hal yang tak biasa.(ilj/bbs)
