Kabar6-Kesuburan wanita adalah hal yang penting dalam proses kehamilan. Karena itulah, Anda sebaiknya mengetahui tanda-tanda kesuburan pada wanita, termasuk cara menjaganya.
Secara umum, seperti dilansir doktersehat, ada lima tanda kesuburan wanita yang terlihat oleh mata atau mungkin bisa dirasakan secara langsung. Apa sajakah itu?
1. Keluar cairan putih dalam jumlah banyak
Setelah siklus menstruasi usai dan akan berlanjut ke siklus subur, wanita akan mengeluarkan cairan berwarna putih yang cukup banyak. Bahkan dalam satu hari, Miss V bisa memproduksinya hingga satu sendok. Cairan ini adalah tanda dari kesuburan karena Miss V menyiapkan lingkungan yang cocok untuk sperma bergerak.
Meski cairan putih yang keluar adalah tanda kesuburan, wanita harus memperhatikan tekstur dan aromanya. Kalau sampai teksturnya menggumpal dan agak berubah warna, kemungkinan ada gangguan. Selanjutnya, kalau sampai ada aroma yang tidak sedap, kemungkinan besar wanita mengalami keputihan patogen.
2. Terasa kram di perut bagian bawah
Kram perut di bagian bawah merupakan tanda dari ovulasi. Wanita bisa merasakannya begitu mendekati tanggal suburnya. Biasanya pada hari ke-11 atau 12 pascamenstruasi, rasa nyeri akan terasa cukup kuat. Rasa nyeri ini akan membuat wanita sering tidak nyaman meski wajar.
Cara terbaik untuk mengetahui kram yang terjadi adalah dampak dari ovulasi atau tidak adalah lokasinya. Wanita yang alami ovulasi hanya akan sakit di sisi kiri atau kanan dari perut saja, tidak keduanya.
3. Ada peningkatan suhu tubuh
Wanita yang subur akan mengalami peningkatan suhu hingga satu derajat saat puncak. Cara terbaik untuk mengetahui suhu tubuh yang naik atau tidak adalah dengan membuat reratanya. Buat catatan suhu setiap hari selama sebulan saat bangun tidur. Selanjutnya cari tahu rerata suhu pada hari biasa dan masa subur.
Puncak masa subur biasanya terjadi beberapa hari sebelum suhu naik. Jadi, pastikan bercinta saat masa subur atau beberapa hari sebelum ovulasi dilakukan oleh tubuh untuk pertama kali.
4. Peningkatan gairah seksual
Wanita yang memasuki masa subur akan mengalami peningkatan hormon seks. Kondisi ini membuat mereka mudah sekali terangsang sehingga kuantitas seks akan meningkat dengan sendirinya.
5. Nyeri pada payudara
Perubahan hormon yang terjadi saat ovulasi membuat wanita mudah sekali merasakan sakit pada payudara. Kondisi ini cukup normal asal tidak ada benjolan abnormal yang menjadi tanda kanker. ** Baca juga: Area Wajah pada Wanita yang Rentan Kerutan
Semoga bermanfaat.(ilj/bbs)
