Kabar6-Telinga merupakan sebuah organ yang mampu mendeteksi/mengenal suara dan juga banyak berperan dalam keseimbangan dan posisi tubuh. Telinga pada hewan vertebrata memiliki dasar yang sama dari ikan sampai manusia, dengan beberapa variasi sesuai dengan fungsi dan spesies.
Terkadang kita kurang memperhaikan kesehatan telinga. Bukan sekadar membersihkan, namun juga menjaga kesehatan organ telinga sehingga berfungsi dengan baik.
Bagaimana tips menjaga agar telinga tetap sehat?
1. Usahakan untuk menghindari berbagai suara yang memiliki tingkat kebisingan yang terlalu tinggi, termasuk menjaga volume suara masuk telinga. Ubah kebiasaan Anda seperti mendengarkan musik melalui headset dengan volume keras.
2. Hindari terlalu lama berada di sebuah tempat yang memiliki tingkat kebisingan tinggi. Jika perlu, pakailah penyumbat telinga jika memang Anda harus berada di suatu tempat yang memiliki tingkat kebisingan tinggi.
3. Ada sebuah fakta unik perihal hubungan antara kebiasaan merokok dengan penurunan daya dengar seseorang. Seseorang yang memiliki kebiasaan merokok, indra pendengarannya akan mengalami penurunan dari waktu ke waktu.
4. Hindari membersihkan bagian dalam telinga dengan kapas, karena justru akan malah mendorong lapisan lilin yang berada di lubang telinga masuk lebih dalam dan menyumbat lubang telinga, sehingga mempengaruhi kemampuan mendengar seseorang. ** Baca juga: Hindari Kebiasaan Makan yang Memicu Kegemukan
Yuk mulailah membiasakan diri mengikuti pola hidup sehat. (ilj/bbs)
