Kabar6-Jerawat! Penyakit kulit satu ini sudah tidak asing lagi terdengar di telinga. Bahkan, sebagian besar masyarakat sudah pernah mengalaminya. Tapi tahukah anda, faktor apa sih yang menyebabkan terjadinya jerawat? Ya, ada beberapa faktor penyebab jerawat. Diantaranya, gangguan keseimbangan hormon di dalam badan, terutama terjadi pada remaja yang sedang memasuki masa puber, yang jiwanya sedang gelisah penuh gejolak.
Juga pengaruh datangnya haid pada wanita, yang menyebabkan gangguan pada keseimbangan hormon di dalam tubuh.
Selain itu, makanan berlemak dan pedas juga cukup memberi pengaruh. Karena makanan yang berlemak akan menambah produksi minyak kulit yang memang berminyak dan cenderung berjerawat.
“Makanan pedas menghasilkan rasa panas pada badan, hal ini akan semakin merangsang produksi keringat dan minyak kulit,” kata Dr Maria Inggrawati Komala, pengelola La Diana Skin & Body Care Metropolis Town Square (Metos), Kota Tangerang kepada kabar6.com.
Cuaca panas, diakui Maria menyebabkan kulit banyak mengeluarkan keringat sehingga mudah ditempeli kotoran dan menyebabkan penyumbatan-penyumbatan.
“Jerawat juga bisa timbul karena keturunan, oleh karenanya bila sudah ada tanda-tanda akan timbul jerawat bisa diusahakan pencegahannya,” katanya. **Baca juga: Hati-Hati, Makan Tergesa Berpotensi Kegemukan.
Dr Maria Inggrawati Komala menyarankan, solusi yang bisa dilakukan untuk membuang jerawat dari kulit wajah adalah, dengan pola hidup baik.
Berikut adalah beberapa tips ala Dr Maria Inggrawati Komala agar terhindar dari jerawat.
1. Jangan menyentuh kulit wajah berjerawat dengan tangan.
2. Hindari sinar matahari
3. Hindari aktifitas yang bisa mengakibatkan keringat berlebih.
4. Minum air putih 1 sampai 2 liter perhari.
5. Tidur cukup 6 sampai 8 jam perhari.
6. Hindari stress.
7. Jaga personal hygiene.
Dan, jangan lupa untuk melakukan perawatan rutin kulit, seperti Facial Beauty Health untuk pembersihan komedo dan minyak berlebih, decrustin, ozon dan oksigenasi, diakuinya juga bisa menjadi solusi mengatasi jerawat.(fitrah)
