Hah, Kebiasaan Mengumpat Sehat untuk Fisik & Mental

Ilustrasi/bbs

Kabar6-Kebiasaan mengucapkan sumpah serapah aatau mengumpat bukanlah kebiasaan yang patut ditiru. Meskipun demikian, siapa sangka bahwa menurut studi, kebiasaan memaki berdampak positif bagi kesehatan fisik dan mental, lho. Benarkah demikian? Dikutip dari Kompas, berikut uraiannya:

1. Tunjukkan komunikasi yang efektif
Menurut penelitian, mengumpat meningkatkan efektivitas dan persuasi saat menyampaikan argumen. Dengan kata lain, mengeluarkan makian juga bisa menyampaikan dengan cepat apa yang Anda rasakan.

2. Jujur
Ternyata, orang yang sering mengumpat itu jarang berbohong dan memiliki tingkat integritas lebih tinggi.

3. Tingkatkan toleransi rasa sakit
Ketika mengalami sial seperti terpeleset atau terbentur sesuatu, terkadang secara refleks Anda langsung mengumpat. Menurut studi, mengumpat akan meningkatkan kemampuan tubuh menahan sakit.

4. Cerdas
Kebiasaan marah dan memaki ternyata terkait dengan pengetahuan kosa kata yang lebih luas. Bahkan, hal itu juga dikaitkan dengan tingkat kecerdasan yang tinggi.

5. Memberikan rasa tenang
Saat sedang marah atau kesal, Anda bisa lebih tenang jika mengeluarkan umpatan. Efek lain setelah mengumpat adalah merasa terkendali dan lebih rileks. ** Baca juga: Hadapi Musim Hujan dengan 3 ‘Makanan Super’

Meskipun demikian, bukan berarti Anda bebas mengumpat di mana saja, lho.(ilj/bbs)