Kabar6-Seiring usia, kita akan mengalami penurunan fungsi otak dan akhirnya mudah pikun. Sebenarnya, dengan melakukan gaya hidup sehat, Anda bisa mencegah pikun
Kabar6-Beberapa pria rutin membersihkan wajah dari kumis atau jenggot, sementara sisanya justru membiarkan brewok tumbuh menghiasi wajah mereka. Ternyata tidak sekadar hiasan,
Kabar6-Mungkin Anda merasa sering merasa lelah atau gampang letih, padahal sudah cukup tidur dan tidak melakukan kegiatan yang menguras energi berlebihan. Mengapa
Kabar6-Hal yang dilakukan banyak orang untuk menurunkan berat badan antara lain adalah dengan diet atau berolahraga. Sebenarnya, bisakah berat badan turun tanpa
Kabar6-Dehidrasi adalah kondisi ketika tubuh kehilangan lebih banyak cairan daripada yang didapatkan, sehingga keseimbangan gula-garam tubuh terganggu dan tubuh tidak dapat menjalankan
Kabar6-Ada banyak cara yang dilakukan untuk menurunkan berat badan atau mendapatkan bentuk tubuh yang ideal. Salah satunya adalah menjalankan program diet. Diketahui,
Kabar6-Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The European Journal of Clinical Nutrition, ada korelasi erat antara kurang tidur dan makan berlebihan. Mereka
Kabar6-Apa yang akan Anda lakukan usai berolahraga? Istirahat sebentar sebelum mandi atau makan sebelum membersihkan tubuh? Menurut Victor Self, direktur kreatif dan
Kabar6-Makanan adalah sumber energi tubuh manusia untuk melakukan berbagai kegiatan. Energi yang Anda dapatkan untuk melakukan aktivitas fisik berasal antara lain dari
Kabar6-Kebiasaan ngemil sering dianggap buruk karena bisa menyebabkan kegemukan hingga masalah obesitas. Hal itu memang bisa terjadi apabila camilan yang dikonsumsi merupakan