Home / Aneka Berita / Sehat (page 2)

Sehat

Jangan Salah, Mengkhayal Ada Manfaatnya, Lho

Kabar6-Setiap orang termasuk Anda, tentu pernah mengkhayal. Jika selama ini mengkhayal disebut sebagai hal yang membuang waktu, ternyata ada beberapa manfaat yang bisa didapat saat berkhayal, lho. Beberapa penelitian membantah anggapan jika mengkhayal hanya akan membuang waktu saja. Peneliti, melansir nova.id, menyebutkan bahwa berkhayal sebenarnya bisa membuat seseorang lebih kreatif. ...

Read More »

Usai Bercinta, Lakukan 4 Hal Ini

Kabar6-Sebuah studi terbaru oleh Oxford Economics and National Centre for Social Reseach menunjukkan, skala prioritas nomor satu dari 8.250 peserta survei adalah memilih kehidupan seks sebagai hal yang lebih menyenangkan dibandingkan uang. Seks memang menjadi momen menyenangkan. Sayangnya, banyak orang lupa untuk melakukan hal-hal wajib setelah sesi bercinta usai. Padahal, ...

Read More »

Selain Bantu Turunkan Berat Badan, Ada Sejumlah Keuntungan Kurangi Asupan Nasi Putih

Kabar6-Selain membefikan energi bagi tubuh, di sisi lain nasi juga mengandung banyak karbohidrat yang akan menambah berat badan. Karena itulah, banyak para ahli yang menyarankan agar tidak memakan nasi pada malam hari sebelum tidur. Tidak sekadar untuk diet, ternyata ada banyak manfaat bagi kesehatan jika Anda tidak mengonsumsi nasi secara ...

Read More »

Jaga Porsi Makan Diet dengan 3 Cara Sederhana

Kabar6-Satu ha yang menjadi ha terberat bagi pelau diet adalah mengontrol porsi makan, terlebih bagi mereka yang memang memiliki hobi makan dan mengemil. Porsi makan yang tidak dijaga tentu akan membuat bobot tubuh tidak terkontrol. Bagaimana solusinya? Melansir Bintang, ada tiga cara sederhana agar porsi makan saat diet terjaga. Apa ...

Read More »

Apa Beda Antara Pusing & Sakit Kepala?

Kabar6-Bisakah Anda membedakan antara sakit kepala dan pusing? Seringkali sakit yang menyerang bagian kepala itu disebut pusing, namun sebagian orang menyebutnya sakit kepala. Ya, banyak yang mengira kalau keduanya memiliki makna yang sama. Padahal, kedua kondisi tersebut sebenarnya memiliki gejala yang berbeda. Melansir Teen, ketika salah mengartikan pusing dengan sakit ...

Read More »

3 Jenis Makanan yang Bisa Jadi Penyebab Berat Badan Selalu Naik

Kabar6-Agar berat badan selalu terjaga di angka ideal atau normal, ada dua hal yang perlu Anda perhatikan, yaitu makanan yang dikonsumsi dan rutin berolahraga untuk membantu membakar kalori. Apabila Anda konsumsi makanan berlebihan dan tidak diimbangi dengan pembakaran kalori yang melebihi asupan kalori yang masuk, maka berat badan Anda akan ...

Read More »

Mana yang Lebih Baik, Oatmeal Instan Atau yang Dimasak?

Kabar6-Sebagian orang memilih oatmeal sebagai menu sarapan karena dinilai sehat dan praktis. Diketahui, ada dua jenis oatmeal, yaitu yang dipanaskan atau dimasak, dan yang diseduh air panas saja. Manakah yang lebih baik dari kedua jenis oatmeal di atas? Tidak peduli jenis oatmeal apa yang dipilih, pada dasarnya kedua jenis tadi ...

Read More »

Ini Manfaat Puasa Satu Kali dalam Seminggu

Kabar6-Salah satu cara yang dilakukan orang untuk menurunkan berat badan adalah dengan berpuasa. Ya, puasa sering dihubungkan dengan proses detoksifikasi, membakar lemak dan lain sebagainya. Puasa juga dapat meningkatkan imunitas tubuh, perubahan secara fisiologi tubuh yang tidak bisa Anda dapatkan hanya dengan perubahan diet atau dengan olahraga. Melansir Boldsky, berikut ...

Read More »

Apa yang Terjadi pada Tubuh Saat Alami Panik?

Kabar6-Kepanikan adalah suatu kondisi kecemasan yang sangat berat yang disertai dorongan untuk lari atau bersembunyi sewaktu menghadapi suatu kondisi yang dirasakan berbahaya atau mengancam. Rasa takut yang muncul tiba-tiba ini dapat menghilangkan kemampuan berpikir dan mempengaruhi kelompok atau individu manusia atau hewan yang awalnya cenderung untuk menyebabkan sikap diam tak ...

Read More »

Selfie Dorong Orang Lakukan Operasi Plastik?

Kabar6-Hasil penelitian mengungkapkan, selfie satu kali sehari bisa meningkatkan kepercayaan diri dan membuat Anda lebih nyaman dengan diri sendiri. Namun di balik itu, para ahli bedah plastik mengatakan bahwa semakin banyak pasien yang ingin melakukan operasi plastik dan hal ini disebabkan karena perkembangan media sosial dan munculnya tren selfie. Survei ...

Read More »