Kabar6-Puasa tidak sekadar menahan lapar dan dahaga dari subuh hingga maghrib. Salah satu hal utama adalah menahan hawa nafsu, termasuk nafsu seks untuk pasangan suami istri.
Â
Pada dasarnya, bercinta selama bulan puasa tidak dilarang. Namun tentu saja harus dilakukan setelah berbuka puasa dan sebelum waktu imsak tiba.
Â
Bagaimana agar aktivitas bercinta tetap nyaman selama Ramadan? Berikut tipsnya:
Â
1. Untuk menjaga agar tubuh tetap fit selama melakukan aktivitas bercinta di bulan puasa, usahakan menjaga pola makan. Perbanyak mengonsumsi makanan yang kaya akan karbohidrat, protein, lemak, dan vitamin.
Â
2. Usahakan tidak melakukan aktivitas terlalu berat saat berpuasa, dan beristirahat secukupnya. Dalam kondisi tubuh lelah, aktivitas bercinta tentu saja menjadi tidak nyaman.
Â
3. Disarankan untuk melakukan akivitas bercinta minimal dua jam setelah waktu berbuka puasa. Aktivitas bercinta yang dilakukan saat masih kenyang, justru akan membuat perut terasa sakit, sehingga tidak baik bagi kesehatan. ** Baca juga: Apa Itu Cunnilingus?
Â
3. Jika waktu Anda dan pasangan sangat terbatas, manfaatkan seks kilat sebelum sahur.
Â
Hal yang utama adalah mengkomunikasikan waktu bercinta dengan pasangan, agar kedua belah pihak merasa nyaman. Selamat mencoba. (ilj/bbs)