Kabar6-Workaholic adalah suatu kondisi dari seseorang yang mementingkan pekerjaan secara berlebihan dan melalaikan aspek kehidupan yang lain. Seperti aholic yang lain, workaholic mempunyai kecanduan yang tidak sehat, dalam hal ini adalah kecanduan kerja dan mengejar karier.
Apakah Anda termasuk workaholic atau pecandu kerja? Bagaimana mengetahuinya? Melansir berbagai sumber, berikut sejumlah tanda yang menunjukkan Anda seorang workaholic:
1. Sulit bersosialisasi
Saking sibuknya bekerja, Anda ‘lupa’ cara bergaul, bahkan berbasa-basi dengan teman atau rekan kerja. Dalam benak Anda hanya satu, yaitu menyelesaikan pekerjaan. Padahal, Anda perlu menyisihkan beberapa menit untuk mengucapkan terima kasih kepada rekan atas riset atau e-mail yang dikirimnya.
2. Selalu berpikir
Memiliki banyak ide memang bagus. Tapi kalau otak diajak bekerja keras terus juga berbahaya. Bukannya memberikan hasil maksimal, bisa-bisa Anda malah melupakan hal-hal detail karena otak terlalu lelah. Cobalah istirahatkan otak satu jam sekali. Otak yang rileks membuat Anda pun dapat berpikir jernih untuk menyelesaikan tugas.
3. Sering terlambat
Salah satu ciri Anda bekerja terlalu keras yaitu sering terlambat. Seseorang yang sering terlambat di luar kebiasaannya berarti sudah bekerja terlalu keras. Anda pun dianjurkan untuk lebih pandai mengatur waktu dan berani menolak tawaran kerja yang mendadak.
4. Tidak hidup di masa kini
Anda selalu mengenang kejadian masa lalu yang menurut Anda lebih baik. Obrolan apa pun pasti berujung pada hal tersebut. Atau, bisa juga Anda justru tak sabar menanti masa depan. Dalam benak Anda, kejadian yang Anda alami sekarang segera berakhir.
5. Mengasihani diri sendiri
Dalam sehari, ada saja momen Anda meratapi nasib. Tak jarang curhat pada orang di sekitar. Mulai dari pacar, rekan kerja, hingga orang rumah. Jika merasa kurang dihargai setelah bekerja super keras, cobalah lakukan perubahan entah minta kenaikan gaji, atau negosiasi beban pekerjaan. ** Baca juga: Bolehkan Minum Kopi Usai Makan Malam?
Bagaimana dengan Anda?(ilj/bbs)
