Kabar6-Pernahkah Anda merasa penasaran dengan lemak yang berhasil dikikis setelah sukses menurunkan berat badan? Apa yang sebenarnya terjadi pada lemak tersebut?
Sel-sel lemak atau adiposit, dilansir Foxnews, sebenarnya merupakan cadangan makanan di dalam tubuh, yang dibentuk saat tubuh mengonsumsi lebih banyak lemak atau karbohidrat ketimbang yang dibutuhkannya.
Biasanya lemak disimpan dalam bentuk asam lemak, yaitu trigliserida. Saat trigliserida disimpan di dalam sel lemak, maka sel-sel ini akan mengembang dan membesar. Nah, hal inilah yang membuat seseorang terlihat gemuk pada suatu area tubuh tertentu.
Bila Anda mengalami penurunan berat badan, maka tubuh akan mengubah cadangan lemak di dalam sel-sel tubuh menjadi suatu energi bagi kebutuhan otot dan jaringan tubuh lainnya, yang membuat jumlah lemak di dalam sel lemak Anda berkurang. ** Baca juga: Migrain Dapat Disebabkan Oleh Makanan yang Diawetkan & Difermentasi
Jadi sebenarnya lemak tidak ‘pergi’ jauh-jauh dari tubuh Anda.(ilj/bbs)
